こんにちは芦屋女性専用整体&リンパケアサロン　kukka ashiyaです。

急に気温が下がりましたねー寒暖差が激しい季節です。
この季節になると寒暖差疲労という言葉をよく耳にします。
気温差で自律神経が乱れて疲労や肩こりや頭痛などを感じる症状を指します。
また手足の冷えを感じる方も多くなってきました。
そんな時は足ツボがおすすめです！

元気は足元から！
足裏をしっかりほぐして血行を促しましょう！

kukka ashiya 女性専用整体&リンパケアサロン

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