本格的に暑くなってきました。
暑さと湿度で身体に熱が篭りがちの季節です。
旬の食べ物の体の中から整えましょう。

旬の食べ物はその時期の体調管理に最適です。
冷たい食べ物は胃腸を冷やし過ぎてしまいますが、旬の食べ物は胃腸に負担なく身体の熱を冷ましてくれます。

私は面倒くさがりなので、まとめてピクルスにしちゃいます🎵

旬の食べ物で猛暑を乗り越えましょう！

kukka ashiya 女性専用整体&リンパケアサロン
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