こんにちは。

芦屋女性専用整体&リンパケアサロンkukkaです。

ご自宅でストレッチされてますか？

最近、若い方でも体の硬い方が多く感じます。

子供の体は柔らかく、年齢重ねると硬くなっていくのは仕方ないですが、硬く感じる年齢が若い。。後20年後？30年後？体はもっと硬く疲れも取れにくくなってきます。

若い体は変化もしやすいので早めにストレッチなどでケアしていただくと、みるみる変化します！

ご自宅で

できる簡単ケアもお伝えしてますので、kukkaの骨盤ストレッチもぜひ一度お試しくださいませ。